Welke diensten biedt fysiotherapie aan?

Op het moment dat je last hebt van je lichaam, kan het handig zijn om naar een fysiotherapeut te gaan. Dit komt omdat een fysiotherapeut je kan helpen als je te maken krijgt met lichamelijke pijn tijdens het bewegen. Er zijn dan ook verschillende dingen waar een fysiotherapeut je bij kan helpen. Aangezien niet iedereen weet waar een fysiotherapeut je bij kan helpen, gaan we in dit artikel kijken welke diensten een fysiotherapeut te bieden heeft. Hierdoor is het mogelijk om te weten of een fysiotherapeut je kan helpen of niet.

Expertise in houding en beweging

Een fysiotherapeut is een therapeut die gespecialiseerd is in houdingen en bewegingen. De fysiotherapeut kan je dan ook goed helpen als je te maken hebt met problemen in je houding of in de bewegingen die je maakt. Op het moment dat je aan het sporten bent en je last krijgt van bepaalde spieren of gewrichten, is het voor de fysiotherapeut mogelijk om je hierbij te helpen. Zo kan deze ervoor zorgen dat je weer in de juiste houding gaat zitten of weet hoe je een beweging beter aan kunt gaan pakken. Hierdoor is het voor jezelf mogelijk om prettiger een houding aan te nemen of te bewegen.

Hulp bij last van gewrichten

Op het moment dat je een hele tijd in een bepaalde onnatuurlijke houding zit of een rare beweging maakt, is de kans groot dat je last van je gewrichten krijgt. Er zijn vaak een paar specifieke gewrichten waar mensen tegenwoordig veel last van krijgen. Bij Alpha Fysiotherapie is het daarom mogelijk om op een prettige manier hulp te krijgen bij last van je gewrichten.

In de meeste gevallen krijgen mensen bij een sport waar je veel bij springt last van de knieën. Dit komt omdat deze het meeste belast worden. Bij voetbal zijn dit meestal de enkels. Als je veel stil zit, is de kans ook aanwezig dat je last van je gewrichten krijgt. Tijdens een kantoorbaan is de kans bijvoorbeeld erg groot dat je te maken krijgt met problemen in je rug. Dit is vaak een combinatie tussen problemen in je gewrichten en je spieren.

Hulp bij last van spieren

Op het moment dat je een spier op een rare manier beweegt, is de kans groot dat je hier last van krijgt. In sommige gevallen is de kans ook aanwezig dat de spieren niet voldoende de mogelijkheid hebben om te rekken. In dit soort gevallen heb je te maken van last van je spieren. Het is niet al te lastig om hier hulp voor te krijgen. Bij fysiotherapie Culemborg kun je hier goed voor terecht.

Het uiteindelijke doel van van een fysiotherapeut bij last van de spieren is het aanpakken van de rekbaarheid van de spieren. Dit wordt het beste gedaan door een aantal rek- en strekoefeningen mee te geven. Op die manier is het voor jezelf mogelijk om de spieren weer zonder pijn te kunnen gaan gebruiken. Dit is natuurlijk erg prettig om te doen.